とまり木コラム&お知らせ

2012年6月 1日 金曜日

梅雨時期の体調不良

梅雨時期を迎える季節の変わり目の今、「なんとなく体調不調」を訴える方が 多くなります。
「気温も上がり夏を迎えようとしているのに手足が冷えて眠れない」
「なんとなく体がだるくて、家事をするのがおっくうに感じる」、
他にも、腹痛・便秘・頭痛・めまい・食欲不振・不眠など、症状は様々です。

その原因は・・・

季節の変わり目に頻繁に起こる「気圧の変化」と言われてます。

特に近年の梅雨は晴れと雨を頻繁に繰り返すタイプが多く、
気圧の変化が激しいので自律神経の乱れに要注意です。
日頃からストレスをためないことが大切になります。

通常のマッサージに鍼やお灸を組み合わせると副交感神経の機能を高め、
筋肉の緊張を和らげて血行を促進し効果が期待できます。
なんとなくだるいなと思ったら試しに鍼を組み合わせてみてはいかがですか?

とまり木鍼灸整骨院
表参道本院
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診療内容
保険、指圧マッサージ、鍼灸、骨格調整、美顔鍼、交通事故治療
お問い合わせはこちら TEL 03-5785-0599
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