スタッフブログ

2013年11月 9日 土曜日

風邪の引きやすい季節

気温も下がり空気も乾燥してきましたね。

街中でもマスク姿でゴホゴホと咳をしている
人を見かけるようになりました。

「ゴホン10万、ハクション100万」とういう言葉がありますが
風邪をひくと1回のセキで約10万個、
1回のクシャミで約100~200万個の飛沫が空気中にばらまかれるそうです。

湿度の高い状況では、すぐに地面に落下してしまいますが、
湿度が40%以下になるとウイルスの水分が蒸発して軽くなるため、
落下速度はゆるやかになり約30分間も空気中を漂うみたいです。

空気中のウイルスは人が息を吸い込む時に鼻やノドから感染して、
流行しやすくなると考えられています。

そう考えると通勤電車の中は恐ろしい状態なんですね。。。。

身体が疲れている状態ですと、免疫も落ちやすく
体調不良から風邪を引きやすくなってしまいます。

筋肉に溜まった疲労は蓄積していきますので
マッサージや鍼などで免疫を高め、

予防的にお身体のメンテナンスをおススメします!

表参道駅前 石丸






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