スタッフブログ

2014年2月14日 金曜日

クセになる?

「ハリとかマッサージってクセになるんでしょ?(だから受けたくない)」
とおっしゃる方がたまにおられます。

他にも
「疲れや痛みをすぐに感じるようになる」や
「1度受けたらやめられなくなる」など・・・。

鍼やマッサージにはタバコや薬のような習慣性はありません。


ただ、定期的な体のケアの効果として
「自分の体に対する感覚が鋭敏になる」
ということはあります。

・「疲れは特に感じていない」のに、周期的に腰痛で動けなくなる。
・「普段ストレスは特にない」のに、眠れないときがある。
・「手足が冷えてますね。肩がガチガチですね」と言われるが自覚症状はない。

など、ご自身の体の状態に気付けていない方が、
現代人には増えてしまっています。

我慢を続けている状態では、いつ痛めてもおかしくない!
・・・かもしれません。

定期的な体のケアを生活に取り入れて、
自分の体の異変に気付けるようになることが健康への第一歩です。

「ハリとかマッサージってクセになる?」 
―――いえ、どうぞ健康のための習慣にしてください!


とまり木鍼灸整骨院 表参道本院  田中

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