スタッフブログ

2014年6月23日 月曜日

ぎっくり腰急増!?

4月、5月は本来穏やかに気候が移るのに、
今年は気温の変化が激しかったですね。

とまり木ではこの数週間で、
腰を痛めた方の来院がとても多くいらっしゃいました。
そこで今回は急性の腰痛についてお話ししたいと思います。

急性腰痛の代表的なものが皆さんご存じの「ぎっくり腰」です。
魔女の一撃などとも呼ばれ激痛を伴います。

不意に前かがみになった時やボールを投げた時、
重い物を持ち上げた時や咳・くしゃみの瞬間に起こすこともあります。  

原因は、腰椎の椎間関節の捻挫や筋肉、筋膜、靭帯の問題が考えられます。
急性期は、組織に炎症が起きている状態ですが、アイシング(冷却)や
電気治療、鍼治療などで痛みの軽減を図ります。
安静が一番なのでコルセットによる固定も効果的です。


本格的な梅雨のこの時期、体調管理に気を配り、健やかな日々を過ごしましょう。

とまり木鍼灸整骨院 本院 町島

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