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2014年7月 4日 金曜日

ジメジメ湿度

湿度について東洋医学で考えると?

梅雨時は湿度が高くなり、心身の不調を訴える方も少なくありません。
湿度が高くなるとどのような影響を受けるのでしょうか。

湿気による邪気のことを『湿邪』といいます。

スポンジが水分を吸収するように、
湿気が多いと汗腺が覆われ汗が出にくく、
体内に水分が溜まってゆきます。

気付かないうちにむくみや、冷えなどの症状が
出てきたりもします。
冷やされた身体は自律神経も乱れやすく
頭痛や疲労感など体調不良を招きやすいです。

予防するには、全身のマッサージ効果的です!
自律神経の調整に効果がある鍼治療の併用もお勧めです。

とまり木鍼灸整骨院 表参道駅前院 小田切


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