スタッフブログ

2014年9月14日 日曜日

眼精疲労のメンテナンス

ようやく暑さも落ち着き、秋らしくなってきました。

秋は「スポーツの秋」「食欲の秋」「読書の秋」などさまざまな言葉で表現されます。

読書といえば最近は電子書籍が普及して
重い本を持ち歩かなくてもいつでも気軽に本が読めるようになってきました。

ただ、電子書籍はどうしても眼精疲労を誘発する要素がたくさんあります。

デスクワークの方はただでさえ仕事でディスプレイを見ていることが多いのに
通勤の行き帰りの電車内でも携帯やタブレットの画面を見ていては
眼精疲労やそれに伴うくびや肩の痛みが起きるのも無理はありません。

簡単なケアとしては目の周りの筋肉を
蒸しタオルで温めたり軽く顔のマッサージなどがおすすめです。

当院で受けられるコースの「3Deep Wave」は
顔の表情筋に働きかけるフェイシャルエクササイズです。

顔の筋肉に電気で刺激して
トレーニング&血行促進の効果が期待出来ます。

眼精疲労、むくみや二重あごなど
気になる症状をお持ちの方にオススメです。

「え、顔に電気?!」とお思いになるかもしれませんが
「3Deep Wave」は厚生労働省の国家資格登録をした院でしか
使用できない治療機器です。

専門知識を持ったスタッフが施術いたしますので
ぜひ一度体験してみてください。


とまり木鍼灸整骨院  磯部

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